13.09.2018 - 14:14

Τα λεγόμενα «ψωμάκια», ταλαιπωρούν το μεγαλύτερο ποσοστό μεσογειακών γυναικών.
Όλο το πάχος «κάθεται» εκεί, εκεί ακριβώς που δε θέλουμε.
Τι μπορούμε όμως να κάνουμε για να βελτιώσουμε την κατάσταση;
Δες τι πρέπει να κάνεις:
Θα χρειαστείς:
- Διάφανη μεμβράνη κουζίνας
- Επίδεσμο
- 3 φακελάκια τσάι
- 1/4 της κούπας έλαιο καρύδας (ή ελαιόλαδο)
- Έλαιο από μια κάψουλα βιταμίνης Ε
Εκτέλεση:
- Βάλε σε ένα κατσαρολάκι 2 κούπες νερό, τη βιταμίνη Ε, το τσάι και λίγο αλάτι. Βράστα για 2-3 λεπτά και άφησε το μείγμα να κρυώσει.
- Σε ένα μπολάκι, ανακάτεψε 2 κ.γ. αλάτι με το έλαιο (ή το ελαιόλαδο) και κάνε μασάζ στα ψωμάκια.
- Μόλις το μείγμα έχει κρυώσει, βούτηξε τον επίδεσμο ώστε να απορροφήσει κάποια ποσότητα. Τύλιξε σφιχτά τον επίδεσμο γύρω από τα ψωμάκια σου και από πάνω κλείσε με διάφανη μεμβράνη.
- Άφησέ το να δράσει για μερικές ώρες. Μετά ξέπλυνε καλά με νερό.
Αν το κάνες 1 φορά την εβδομάδα θα δεις τα ψωμάκια σου να μειώνονται αισθητά.