Διαλειμματική νηστεία
Διαλειμματική νηστεία: Οι βασικοί τύποι και τα πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό
Τις μέρες ή τις ώρες που ακολουθούν τη νηστεία δεν τρώμε σαν να μην υπάρχει αύριο, αν θέλουμε να χάσουμε κιλά, αλλά...
Διαλειμματική νηστεία: Πότε υπάρχει μεγαλύτερη απώλεια λίπους
Μπορεί κάποιοι να τρομάζουν στο άκουσμα
της λέξης νηστεία, ωστόσο η διαλειμματική
νηστεία που συνεχώς κερδίζει έδαφος...
H δίαιτα που αγαπούν οι celebrities έχει μόνο έναν κανόνα
Τι κοινό έχουν η Τζένιφερ Άνιστον, η Χάλι Μπέρι, η Σκάρλετ Τζοχάνσον και η Ρις Γουίδερσπουν; Εκτός από το ότι είναι όλες τους ταλαντούχες ηθοποιοί και καλλίγραμμες, ακολουθούν την ίδια δίαιτα.
