Κάψιμο Λίπους

Από τη στιγμή που η κατανάλωση των γευμάτων γίνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας...

Στην προσπάθειά σας να χάσετε μερικά κιλά
και να αποκτήσετε το σώμα που πάντα
θέλατε, εκτός από την τακτική άσκηση...

Το CrossFit είναι ένα καινούριο άθλημα και όχι απλά ένα σύστημα προπόνησης. Ξεχάστε τη Zumba, το Aerobic και τη βαρετή για πολλούς επαναλαμβανόμενη προπόνηση με τα συνηθισμένα όργανα γυμναστικής στο γυμναστήριο.