Σπανάκι
Το αντικαρκινικό λαχανικό που προφυλάσσει την όραση και την καρδιά
Πρόκειται για έναν βαθυπράσινο θησαυρό
Σπανακόπιτα με φύλλο
Σπανάκι, υγιεινό και θρεπτικό.
Σήμερα σας το έχω στην πιο αγαπημένη μας εκδοχή, σπανακόπιτα με φέτα και φύλλο κρούστας. Εύκολη, γρήγορη συνταγή αλλά πολύ...
Το λαχανικό που κόβει την όρεξη για γλυκά κατά 95% και αδυνατίζει!
Ένα συγκεκριμένο λαχανικό, μάλιστα, μπορεί να μειώσει κατά σχεδόν 95% τη λαχτάρα για γλυκά και να αυξήσει την απώλεια βάρους κατά 43%.
Οι έτοιμες συσκευασμένες σαλάτες επικίνδυνες για σαλμονέλα
Οι σαλάτες και το σπανάκι, που πουλιούνται έτοιμα κομμένα μέσα σε πλαστική...
Πώς να πάρετε πρωτεΐνη χωρίς να φάτε κρέας
Πριν και μετά την περίοδο των γιορτών (Χριστούγεννα, Πάσχα κ.α.) πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να μειώσουν την κατανάλωση κρέατος για να αντισταθμίσουν τις... παρασπονδίες των εορταστικών γευμάτων.
![Ποπάι: Το ταξίδι του "ναύτη" από τη Νέα Υόρκη στην Μάλτα](http://www.ekriti.eu/sites/default/files/styles/flex_medium/public/popeye.jpg?itok=c_EowUOA "Ποπάι: Το ταξίδι του "ναύτη" από τη Νέα Υόρκη στην Μάλτα")
